ブルーベリーサプリメントは目に良いと聞きます。ですが、視力がよくなる･･･事は、あまり期待できないかも～と思います。
私も視力がものすごく悪いので、ブルーベリーをたくさん食べるようにしてみたり、ブルーベリーの成分が入ったサプリメントを飲み続けたりしていますが･･･視力はUPしません。
ですが、目に効果があるというのは事実だとおもいます。
飲み続けていることが良いのか、即効性があるのか無いのか・・・その辺りは不明ですが、ブルーベリーサプリメントをのみつづけるようになってから、ドライアイが改善されています。
花粉の季節は目が痒いですが、今年のひどい花粉にも目は耐えましたし、冬の乾燥、クーラーの乾燥にも目が耐えてくれます。
ブルーベリーの成分は、目にきっと良いのだと思いますよ。視力を良くしようと思って飲むと、がっかりな結果になってしまうかもしれませんが、目をいたわる、目の健康を促進させるというつもりで飲むのであれば、ブルーベリーサプリメントはおススメです。